Beziehungsträume: Exes, Untreue und vermisste Menschen
Keine Traumkategorie schickt Menschen so zuverlässig um zwei Uhr nachts auf die Suche nach Antworten. Sie haben geträumt, Ihr Partner sei untreu, oder Sie selbst, oder eine Ex, an die Sie sechs Jahre nicht gedacht haben, tauchte auf und es fühlte sich nach etwas an.
Die beruhigende Nachricht: Diese Träume gehören zu den am wenigsten wörtlichen, und die spezifischen Ängste, die sie erzeugen — dass der Traum eine verborgene Wahrheit über die Beziehung enthülle — sind die am wenigsten gestützten Lesarten.
Von einer Ex oder einem Ex träumen#
Das ist der häufigste Beziehungstraum und der am häufigsten als unerledigtes romantisches Gefühl missverstandene. Meist handelt er von der Zeit, nicht von der Person.
- Die Version von Ihnen, die Sie in jener Beziehung waren — oft das eigentliche Thema.
- Eine Qualität, die jene Beziehung hatte und die Gegenwart nicht, oder umgekehrt.
- Ein Jahrestag, eine Jahreszeit, ein Lied, ein Ort — assoziative Auslöser sind extrem häufig.
- Unerledigtes, das nicht romantisch ist: ein Streit, eine Entschuldigung, die Art des Endes.
- Gelegentlich echtes ungelöstes Gefühl. Das kommt vor, ist aber nicht die Standardlesart.
Ein nützlicher Test: Fühlten Sie sich im Traum zu der Person hingezogen oder dazu, wie Sie sich in ihrer Nähe über sich fühlten? Das Zweite ist weit häufiger.
Untreueträume#
Diese richten in Wachbeziehungen echten Schaden an und verdienen eine direkte Antwort: Ein Traum, dass Ihr Partner fremdgegangen ist, ist kein Beleg dafür, und ein Traum, dass Sie es waren, ist kein Zeichen, dass Sie es wollen.
| Der Traum | Folgt meist | Bedeutet fast nie |
|---|---|---|
| Partner ist untreu | Unsicherheit oder abgewanderte Aufmerksamkeit — Arbeit, ein Baby, ein Handy | Dass sie untreu sind |
| Sie sind untreu | Schuld über etwas Unverwandtes oder Wunsch nach Autonomie | Dass Sie es wollen |
| Partner verlässt Sie | Verlustangst, oft nach einer Veränderung in der Beziehung | Eine bevorstehende Trennung |
| Ein Fremder, für den Sie intensiv fühlen | Eine Qualität, die Ihnen fehlt, keine Person | Eine Seelenverwandte |
| Ertappt werden | Etwas ganz anderes, bei dem Sie sich bloßgestellt fühlen | Untreue |
Einen Traum als Beweis zum Partner zu tragen, ist der Punkt, an dem der Schaden entsteht. Das Gefühl zu tragen — ich fühle mich dir gerade fern — ist die hilfreiche Version.
Träume über die aktuelle Partnerin#
Diese sind am leichtesten zu lesen und am wenigsten dramatisch. Trauminhalt folgt Wachanliegen, der Zustand Ihrer Träume über eine Partnerin folgt also dem Zustand der Beziehung mit kurzer Verzögerung.
- Streit im Traum während einer Phase unausgesprochener Spannung.
- Sie in einer Menge verlieren während einer Phase, in der Sie sich ungesehen fühlen.
- Gewöhnliche Alltagsträume in stabilen Phasen — häufig und selten berichtet, weil niemand danach sucht.
- Träume, in denen sie sich untypisch verhalten: meist über eine Qualität, die Ihnen aufgefallen ist, manchmal über Ihre eigene Projektion.
Träume über jemanden, den Sie nie getroffen haben#
Lebhafte Träume über eine fremde Person, mit der Sie sich stark verbunden fühlen, sind häufig, und die romantische Deutung klebt sehr. Die sparsamere Lesart: Der träumende Geist hat aus Qualitäten eine Gestalt komponiert — Aufmerksamkeit, Leichtigkeit, Gekanntwerden — und die Intensität gilt den Qualitäten, nicht einer existierenden Person.
Manche organisieren gelegentlich reale Entscheidungen um eine Traumgestalt. Das ist der Punkt, an dem eine schöne Erfahrung teuer wird.
Was man damit tatsächlich tun sollte#
- Warten Sie, bis Sie richtig wach sind, bevor Sie irgendetwas schließen. Beziehungsträume kolonisieren einen Morgen ungewöhnlich gut.
- Trennen Sie das Gefühl von der Handlung. Das Gefühl sind die Daten; die Handlung ist der Zustellmechanismus.
- Fragen Sie, was sich in der Beziehung zuletzt geändert hat — Aufmerksamkeit, Zeit, Nähe, ein neuer Stressor.
- Wollen Sie es ansprechen, sprechen Sie das Gefühl an und nicht den Traum.
- Wiederholt sich derselbe Traum wochenlang und liegt ein echtes Anliegen darunter, ist das Anliegen anzugehen.
Häufige Fragen
Was bedeutet es, wenn man träumt, dass der Partner fremdgeht?
Fast immer Unsicherheit oder das Gefühl, dass Aufmerksamkeit abgewandert ist, statt irgendetwas über sein Verhalten. Die üblichen Auslöser sind banal: eine Phase der Distanz, ein neuer Job, ein Baby, einer von Ihnen ist in etwas vertieft. Es ist kein Beleg für irgendetwas, und es als Beleg zum Partner zu tragen richtet meist genau den Schaden an, um den der Traum sich sorgte.
Warum träume ich ständig von meiner Ex?
Meist handelt der Traum von der Zeit statt von der Person — davon, wer Sie damals waren, oder von einer Qualität jener Zeit. Jahrestage, Jahreszeiten, Lieder und Orte lösen das assoziativ aus, weshalb sie scheinbar aus dem Nichts kommen. Ein nützlicher Test ist, ob Sie sich im Traum zur Person hingezogen fühlten oder dazu, wie Sie sich in ihrer Nähe über sich fühlten; das Zweite ist erheblich häufiger.
Kann ein Traum mir sagen, ob eine Beziehung richtig ist?
Er kann Ihnen sagen, was Sie fühlen, was wirklich nützlich ist, und er kann Ihnen nicht sagen, was zu tun ist, was der Teil ist, den Menschen wollen. Träume folgen Wachanliegen, eine Serie von Träumen über Distanz oder Konflikt ist also als Information über Ihren Zustand beachtenswert. Nehmen Sie das als Anlass für ein Gespräch, nicht als Urteil — und nie als Grund, etwas ohne Gespräch zu beenden.
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